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Springer Somatics
Die Feldenkrais-Praxis in Luzern

                                 

 

AKTUELL

Neue Praxisadresse: Blumenweg 8, 6003 Luzern




Fortlaufende Kurse

Einstieg jederzeit möglich nach Absprache

 

Donnerstag

18.00 - 19.00 Uhr

> zur Anmeldung &
Probestunde

 

 

 

 



Kleingruppen nach Vereinbarung
Das intensive Training nach Ihren individuellen Bedürfnissen

 



Feldenkrais-Praxis Luzern:
Einzelunterricht "Funktionale Integration"

 

EMR-Qualitätslabel: Meine Dienstleistungen sind vom EMR und den Zusatzversicherungen der meisten Krankenkassen anerkannt

 

 

 

 

 

 


Von der
Bewegungslast

                       zur Bewegungslust


             
             



NEUE BEWEGLICHKEIT FÜR ALLTAG, BERUF & SPORT

Schmerzfrei bewegen – Verspannungen lösen – mit der Feldenkrais-Methode®

Immer wieder verspannt an Nacken, Rücken und Schulter? Rückenschmerzen? Müde? Festgefahren? Zähneknirschen? Kopfschmerzen?

Dann bietet Ihnen die Feldenkrais-Methode eine mögliche Alternative zu Krafttraining oder herkömmlichen Entspannungsverfahren. Oftmals sind es "eingefleischte" gewohnheitsmässige Bewegungs- und Reaktionsmuster, die unser Leben negativ beeinflussen können. Schmerzen, Müdigkeit, Handlungseinschränkungen sind die Folge. Der Zugang zu eigenen verfestigten Strukturen, die wie ein muskulärer Panzer wirken können, bleibt uns oft verwehrt. Sie können Abhilfe schaffen – denn Feldenkrais ist mehr als nur eine Entspannungsmethode oder Rückentraining! Erkenntnisse der Hirnforschung, Psychologie und Bewegungswissenschaft vereinen sich in dieser Methode zu moderner und umfassender Gesundheitsförderung.

> erfahren Sie mehr über die Feldenkrais-Methode



             

 

             

 

 
 
Veranstaltungsort: Gruppen-/Einzelunterricht & Feldenkrais-Praxis in 6003 Luzern – Blumenweg 8 & Berglistr. 21a